想為自己打造健康體位,又不知如何吃的健康、瘦的健康嗎?
現在就報名馬偕減重班,讓營養師帶領您進入健康減重的世界!!
<全程免費額滿即止>
★招生對象:身體質量指數BMI>20 (kg/m2)
年齡:18歲以上,需識字 (若有腎臟疾病或糖尿病腎病變病史,建議轉介營養門診提供個人化飲食建議)
★主辦單位:馬偕紀念醫院淡水院區營養課
★洽詢時間:週一至週五8:00 ~ 17:00;週六8:00 ~ 12:00
電話:(02)28094661分機2047~2051
★報名方式:
(1)現場報名:填妥報名表至馬偕醫院淡水院區馬偕樓1樓營養課
(2)電話報名:需電話告知報名表內完整資料(同洽詢電話)
(3)傳真報名:填妥報名表回傳至02-28096176(煩請電話確認)
(4)網路報名:連結網址http://goo.gl/vCpgFB
★課程時間:(每梯次4堂課)
(1)第一梯次:2014年9/20、9/27、10/18、10/25(週六上午10:00 ~ 11:30)
(2)第二梯次:2014年9/20、9/27、10/18、10/25(週六下午13:30 ~ 15:00)
★報到地點:馬偕紀念醫院淡水院區 馬偕樓4樓評鑑會場
★課程內容:
課程時間 |
課程名稱 |
教學內容 |
第一堂 9/20 |
享瘦人生 現在起跑 |
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第二堂 9/27 |
一分耕耘 一分收穫 |
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第三堂 10/18 |
拒絕誘惑 吃出健康 |
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第四堂 10/25 |
輕鬆上菜 成果驗收 |
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