減重者經驗分享

　　我是一個57歲的上班族，年輕的時候我跟大家一樣都擁有自傲的身材，但自從走入婚姻懷了第一個孩子開始，身材就毫不客氣像吹氣球似的瞬間胖了25公斤，本來天真的以為生完後就會回復，但是卻沒有，但因為年輕所以也沒在意、一點都不擔心，就這樣日子一天天過去，接連的生了老二與老三，體重也一直都沒太大改變，維持在80多公斤左右，我想這或許是我的命吧-------或許命中注定我將如此~~
 

　　約莫20年前也就是民國85年10月我應徵了新工作，必須要體檢，這時候醫生告訴我：「ＸＸＸ小姐妳的血壓有比較高喔」，說真的我一點都不在意，每天照樣上班、下班，同事們相處融洽、家庭和樂的我，生活中並沒有任何的大變化足以讓我煩心，如果說自己是一個快樂的職業婦女，我想應該沒有人會反對；但是一年一度的體檢，身體的報告越來越糟，工作幾年後醫生告訴我：「ＸＸＸ小姐妳的血糖與血脂都高標了喔，必須持續看診，否則會越來越嚴重，身體健康會有影響的」，就這樣我開始了固定看醫生的生活，生活好像不似以往的簡單了，每天面對藥物、血糖機、血壓計，搞得好像很嚴重一樣，我的心情再也回不去往日的快樂了～～～～～～
 

　　這段時間雖然我依然上班，但是的日子卻開始顯得漫長，因為我的體重越來越重，體力變得很差，工作中必須經常走動的我，常常得找地方偷偷喘息，這讓我覺得對不起我的工作、身體，好不容易熬到下班，回到家只能癱在沙發上，而且很快的就睡著了，家事變成我沉重的負擔，雖然我的先生跟小孩都很願意幫忙，但是我覺得我對不起他們，因為我甚至連出門都不願意了～～～～～～直到有一天，在馬偕紀念醫院，無意中我看到了減重手術的單張，突然心裡浮現一絲的希望：「如果可以的話，我想試一試」，但這只是想，因為它是手術，我還是會害怕，所以也就只有卻一直沒有行動，就這樣繼續過著我無力改變的生活，直到民國102年8月又看到了減肥手術的消息，這時候我想：「好吧～何不給自己跟家人一個機會，聽聽醫生的意見又不會怎樣！」，所以我掛了減重暨代謝手術的門診，當天柯文清　醫師很清楚的解釋我身體的問題，其中最讓我驚訝的是我所經歷的感受他都能了解，能體會我生活的壓力跟讓我深深困擾的問題，當下我便決定這就是我所需要的醫師，我將希望交給他了，當天醫師便安排了很多跟手術有關的檢查，離開診間前柯醫師的一句話更是鼓舞我走下去的重要關鍵，「相信我～以後妳的人生會不一樣的」，他讓我安心的回家了，毫不猶豫的我將這個決定告訴先生、小孩，很幸運的我得到大家的支持，就這樣在一連串的檢查後，我於102年9月10日進入手術室，從那天起我的人生真的不一樣了！
 

　　手術後的第四天開始，從清流質訓練起，說真的剛開始的飲食適應很辛苦，但是一路以來都有人陪伴著我，住院期間有營養師、住院醫師、主治醫師每日關切，出院後在門診追蹤，醫師也都細心聆聽與詢問生活點滴，必要時也會看營養門診，聽聽營養師的建議，所以雖然有些些辛苦，但有家人與醫療團隊的支持，所以我的路也越來越順利了。
 

　　手術至今已經一年又二個月了，你信嗎？我的體重由當初的106公斤已下降到現在的53公斤了，血糖、血壓與血之都維持在正常範圍中，現在我已經不再需要藥物了，家中的血壓計與血糖機早就收納成庫存了，想到以前每天好像背一個人在身上過生活的日子就覺得不可思議，自己怎麼能忍受那樣的生活，現在身體好輕鬆，再加上不用繼續吃藥，我的生活又回到從前了，快樂也回來了，這一切是不是都很值得了呢～～～～～～
 

　　最後不免俗的，我要感謝我的家人，特別是先生跟小孩，在我胖得離譜時對我不離不棄的包容、在我手術後復原期的支持與幫助；我的主管，謝謝您在這段期間對我工作與心靈的照顧，因為您對下屬的體恤，我才得以度過人生的黑暗期；馬偕紀念醫院的醫療人員，特別是柯文清　醫師，他真的實現了他的承諾，我的人生不一樣了；現在我只需要每半年定期回診，看看身體的檢查報告就行了，這一切我只能說～它真的太神奇了，它讓我夢想成真了～～～～～～
 

　　附註一提的是，以前馬偕沒有個案管理師，從今年5月開始有了一位專職的個管師，她會在門診協助醫師與病人諮詢、處理我們心靈與返家後的問題喔～