我們常說：條條道路通羅馬。但是在通往成功的道路上，每一條路都充滿挑戰，能否達到成功的彼岸，關鍵在於你面對挫折失敗、困境壓力時的應對能力。在殘酷現實的生活磨礪中，許多人會被挫折淘汰，是因為他們會自暴自棄的放棄努力，然而，那些堅持不懈、勇於面對困難的人終於能在人生舞台上脫穎而出，展現出不屈不撓的堅強意志。

“深夜讀書”中，主持人竹子說：當你感覺人生不對勁的時候，請主動扔掉三樣東西，我們的人生之旅才可能變得更加順暢：

1. 扔掉複雜情緒，一心向前：

要知道，每一件不幸的事情背後都藏著萬幸，人活一世，總是禍福相倚，遇到逆境不要氣餒，不要抱怨，相信此處的虧欠，彼處定會彌補。正所謂：物由心轉，境由心造。控制情緒、耐心等待，生活自會回歸正常。命運是公平的，人生道路上，沒有誰永遠一帆風順，關鍵是你怎樣面對眼前的困境和挫折，情商高的人無論遇到什麼事都能“不怨天尤人、不糾結過往”，淡定自若、從容不迫的度過每一道難關。

心理學家大衛. 霍金斯教授曾說：一個正能量的人，他的磁場會帶動萬事萬物變得有序寧靜，消極的負面情緒會不斷散發負能量影響磁場，讓諸事變得更糟糕。修煉好自己的內心，扔掉壞情緒，靠近好磁場，人生境遇就會越來越好、越順。

2. 戒掉不良習慣，擺正態度：

總有人臥病在床時抱怨命運不公、諸事不順，殊不知身體早就亮起紅燈卻不自覺。正如奧古斯丁曾說：習慣不加以抑制，不久之後它就會變成你生活的必需品了！凡事皆有度，成癖即傷身，不加節制的放縱會帶來短暫的愉悅，最終透支的是自己的身體健康。年歲漸長才發現，曾經忽視的壞習慣正無形的摧毀我們的健康，影響著我們的命運。

我們的一生就是我們所有習慣的總和，你如何過一天就如何過一生，扔掉壞習慣，培養好習慣，才能讓你重新掌握人生的主動權。

不管在人生哪一個階段，都應該做的自律、讀好書、寫好字、交好友，堅持好習慣會幫助你越來越好、越來越順。

3. 停止固步自封、勇往直前：

作家 樊登說：如果你的生活出現了煩惱，相信我，一定是你的思維方式出問題，天下之事總是“困於想而破於行”。當你感覺不順時，唯有打破過時、保守的舊思維，才能走上順境，開啟新的生活。

西漢·司馬遷《史記·商君列傳》裡說：“常人安于故俗，學者溺于所聞。提醒我們不要“因循守舊、墨守成規”，科技時代環境迅速改變，我們似乎已經不可能一成不變的以靜待變，而應該“想活，就得變”啊！

人生道路上，並非心想事成、一帆風順，困住我們的不是走不通的路，而是不懂得變通的舊思維。

中國語言學家 季羨林在“談人生”中曾說：每個人都在追求一個完美的人生，然而，自古至今，海內海外，完美的人生是沒有的。所以我說：不完滿才是人生，扔掉阻礙我們前行的舊時物，讓心靈輕裝上陣，在生活的磨礪中看淡得失，學會坦然從容。

聖經哥林多後書4：16說：所以，我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。

以弗所書4：22說：就要脫去你們從前行為上的舊人，這舊人是因私慾的迷惑漸漸變壞的；23.又要將你們的心志改換一新，24.並且穿上新人；這新人是照著神的形像造的，有真理的仁義和聖潔。