每個人的生命中都有許多“你不想做卻又不能不做的事”，這就是責任。
然而，卻也有許多“你想做卻又不能做的事”，這就是命運。
命運有三個轉折點：原生家庭、夫妻伴侶、覺醒的自己。如果沒有優越的家庭和如意的伴侶，就一定要喚醒那個強大的自己。
如果你以前過得一塌糊塗，那麼，現在開始就一定要重新洗牌，去找回那個最初的自己，
朋友沒了，可以再交；
金錢沒了，可以再掙；
愛人沒了，可以再找；
一定要記住，人到了一定年紀，必須扔掉四樣東西：
1. 沒有意義的飯局
2. 不愛你的人
3. 看不起你的親戚
4. 虛情假意的朋友
我們什麼都不缺，缺的就是一份重新開始的勇氣。
活著就該逢山開路、遇水架橋，人生哪有什麼萬人阻擋，怕的只是自己投降。
所謂強者，就是那些在夜深人靜時把心掏出來，自己縫縫補補的人。三年一小運，十年一大運，當下的悲喜決定不了什麼，不要以匱乏的想像力去給未來判死刑，再苦再累都別下牌桌，發牌的是上帝，打牌的是自己，牌再爛再糟，別忘了還有逆風翻盤的機會，生是無悔的追尋，要相信：人生始終值得我們去努力奮鬥爭取。
當然，只要我們努力過了，我們終能釋懷，畢竟，終有一天，你會靜下心來，像個局外人一樣回首自己的故事，然後笑著搖搖頭，浮生不過夢一場，所以能治癒你的從來都不是時間，而是你內心的那份釋懷和明白。

其實，任何強者都有“最辛酸的成長過程”：
一個最讓人佩服的的人，不是那種有多大成就的人，而是那種跌入谷底、孤立無援，卻不曾放棄的人，沒有人能體諒他，只有他自己在失眠中面對著黑暗和煎熬，當他一點一滴收拾那個破碎的自己，涅槃重生，當他重回巔峰，他就會明白：一切的苦難都是來成就他的，一切的冷眼，不過是過眼雲煙，而現在這個獨立自信的自己才是最美好的模樣，這就是一個強者最辛酸的成長。

一個走過苦難的強者，通常都明白：
1. 永遠不要強迫你身邊的任何人覺醒：即使你的境界認知已經很高、很通透，甚至即使你自己已經能夠開悟，注意，請你不要強迫任何人，無論對方是誰，你的父母、兄弟姊妹、戀人，還是你非常要好的朋友。因為每個人有每個人的閱歷，每個人有每個人的人生出口，每個人有每個人該走的路，都一定要他自己去親身經歷、去體驗，甚至去試錯、去失敗、去受傷，這是必然的。
2. 當一個人的內心強大了，性格就會變得溫柔，精神鬆弛了，內心才會平靜。一個人溫柔又強大，內心平靜安穩，能量高，自然吸引力越來越強，做事越來越順，遇到的人也越來越優秀，所謂“寧靜致遠”，不要偽裝，呈現自己的真實是勇氣，更是一種魅力，“肯以本色示人者，必有禪心和定力”。
3. 一個人越安靜，意念力就會越強大：一群人中，通常影響力最大的不是上竄下跳的，也不是左右逢源的，而是氣場最平和的那個。
大道至簡，繁雜多樣的喧囂只是表象，簡單低調的安靜才是世界的本質，天道悄無聲息，無形無象，循環往復，靜以歸根，“水靜極則形象明，心靜極則智慧生”，人只有心靜了才會真正的強大。

聖經以賽亞書26：3說：堅心倚賴你的，你必保守他十分平安，因為他倚靠你。4.你們當倚靠耶和華直到永遠，因為耶和華是永久的磐石。
羅馬書8：26說：況且我們的軟弱有聖靈幫助，我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的歎息替我們禱告。