賴聖元先生的文章這樣說：
我今年70多歲了，最近常思考一個問題，根據統計，全世界只有44%的人能夠活到70歲，那我到底還在憂慮什麼？煩惱什麼？
梁實秋先生曾說：人過了50，便覺得一年不如一年，過了60就覺得一月不如一月，過了70啊！就一日不如一日，而過了80歲呢？那就是一時不如一時了。
我們窮極一生到底在追求什麼呢？其實大多數人都忽視了一個真相，那就是“很多事不需要有所謂的意義”。
生命本就是一段生老病死的過程，吃喝玩樂並不等同於虛度光陰，吃苦耐勞也並非就值得讚頌。
人生本就是不斷的去感受、去體驗，人生就是各種意義的疊加，只要你願意，就可以盡情的去做那些看似毫無無意義的事，比如：發呆、看雲彩、看日出、看星星，你的這些體驗本身就是最大的意義。
人生並非一定要去做那些世俗認為有意義的事，意義是我們自己賦予的。
人生是一片曠野，而非既定的軌道，只要當下的你是享受的，那就是有意義的。
歲月匆匆而過，百年之後，沒有你，也沒有我，我們拼搏一生卻帶不走一磚一瓦，我們執著一生，也留不下一絲愛恨情仇。所以，我們沒有時間去爭吵、去傷心、去斤斤計較，我們只有時間去愛、去享受，因為一切稍縱即逝，只有活在當下才最為重要。
小時候，覺得忘記帶作業是天大的事；讀書時，覺得沒有考好是天大的事；戀愛時覺得跟心上人分開是天大的事。如今回頭再看，那些曾經以為難以跨過的坎，早已被我們跨過；那些曾以為無法接受的事也早已被接受。生活充滿了選擇，遺憾不過是常態。
事實上，人無論做出怎樣的選擇，往往都會後悔，因為人們總是習慣性的美化自己當初沒有選擇的那條路。然而，你我心裡都明白，即便時光倒流，以當時的心智和閱歷，我們依然會做出同樣的選擇。
每一個人的命運都不一樣，有的人20多歲就心如死灰，有的人90多歲，依然活得精彩；有人一瞬間就失去生命，有人在病床上躺了幾十年才離世。
有本事的人，一年見不到父母幾回，平凡的人卻能享受一輩子闔家團圓的天倫之樂。
究竟什麼是對？什麼是錯？並沒有絕對的標準，你的心就是標準。
人生實在太短，人生也無法重來，趁還有時間去愛你所愛，去追你所求，去好好享受。
如果你問人生的意義究竟是什麼？那麼我會告訴你：人生本沒有意義。99%的人在三代之後，時間便會徹底的抹去你存在的痕跡。所以，人生的意義就在於你活著的這短短幾十年的體驗，千萬不要因為一點雞毛蒜皮、蠅頭小利而斤斤計較，徒增煩惱，更不要拿別人的錯誤來懲罰自己。
世事無常，一覺醒來是一天，一覺醒不來就是一生，我們所能做的便是：
用心去品嚐每一道飯菜，
用心去欣賞每一朵花卉，
用心去領略每一處風景，
用心去完成每一份責任，
用心去感受當下的感動。
幸福是什麼？
幸福其實很簡單，九個字：
有家回，有人唸，有飯吃。
所謂的歲月靜好不過是家中那碗熱氣騰騰的飯菜，還有那盞始終為你點亮的燈。
人生總有太多的來不及，一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一轉身就是一輩子，我們窮盡一生所追求的幸福，不在過去，也不在未來，就在當下的“眼中景、碗中餐、身邊人”，三餐四季，家人圍坐，幸福順遂，便是人間最好的光景。

聖經傳道書3：12說：我知道世人，莫強如終身喜樂行善；13.並且人人吃喝，在他一切勞碌中享福，這也是神的恩賜。
馬太福音4：4耶穌卻回答說：經上記著說：人活著，不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話。