很喜歡的一句話說：「
年輕時，不要拖累生你的人；
年老時，不要拖累你生的人。」
我們都是一個人來到這個世界，最後也得一個人離開這個世界。所以，無論遇到什麼事，該吃飯就吃飯，該唱歌就唱歌，該做什麼事就做什麼事。
人生哪有什麼好怕的？人哪能不生病，我們這一副皮囊也都只是借來用的，遲早總是要還的。
父母兄弟匆匆過客，當你老了，你就會發現，你只有你自己，人要好好為自己活著，愛就是愛，想就是想，“別說氣話，別說反話，別不說話”，別辜負了我們自己的人生。
談到人生的本質，臉書上有一段赤裸裸的解讀說：
男人的本質是好色，
女人的本質是貪財，
人性的本質是自私，
社會的本質是淘汰弱者，
婚姻的本質是傳宗接代，
賺錢的本質是創造價值，
社交的本質是交換價值，
金錢的本質是傳遞價值，
權力的本質是分配價值，
學習的本質是認知的突破，
生活的本質就是吃喝玩樂。

人生旅程中，我們有三次成長的機會：
1. 當你發現自己並非這個世界的中心，於是學會了理解，懂得了感恩，從此目中有人。
2. 當你發現無論自己怎麼努力，終究還是無能為力的時候，於是懂得了接納，學會了放手，從此學會面對現實。
3. 明明知道自己無能為力，但還是要再去努力爭取時，從此學會了堅持和忍耐，擁有了跟隨自己內心直覺的勇氣。

面對這只有一次的寶貴人生，我們要像下棋一樣的：
執子時，落子無悔，
落子後，雲淡風輕，
或許這就是與命運對奕最優雅的姿態。
優雅真的與年齡無關，它是根植於內心的審美，也是一種認真對待生活的態度。
有人說：35歲以前的顏值靠父母，35歲以後的氣質靠自己。你讀過的書，經歷過的事，交往過的朋友，都會沉澱為你的氣場，所以，歲月從不敗真正的勇士，歲月帶走的只是青澀，留下的卻是從容與優雅。

聖經腓立比書3：7使徒保羅說：只是我先前以為於我有益的，我現在因基督都當作有損的。8.不但如此，我也將萬事當作有損的，因我以認識我主基督耶穌為至寶。我為他已經丟棄萬事，看作糞土，為要得著基督。
希伯來書13：16說：只是不可忘記行善和捐輸的事；因為這樣的祭，是神所喜悅的。