Reels短片談“什麼是真正的善良？”：
不是放生，不是捐款，也不是做公益，而是在任何時刻都能做到尊重他人，泰山崩於前而面不改色，不傷人也不自傷，不製造麻煩也不麻煩別人，情緒穩定，和顏悅色。
在某種程度上來說，這是一種極致，更是最頂級的善良。
要如何才能做到真正的善良？也許掌握這四個字就能夠幫助我們：
1. 慢：
著急是一個人最大的負能量，真正厲害的人都懂得“事緩則圓，人緩則安”。人在著急的時候，氣是浮的，心是躁的，心躁則智昏，這個時候做出的選擇多半不是出于智慧，做錯決定，反而要花更多的時間去收拾殘局。所以，當你開始著急的時候，閉上眼，深呼吸一分鐘，慢慢放鬆你的肩膀，肩膀鬆了，心就開了！
2. 命：
所謂“萬般皆是命，半點不由人”，這輩子你和誰結婚，你的父母是誰，你的出身如何，這些我們都不能選擇，但命是定數，運是變數，你“遇到人、發生事”之後，做出什麼樣的判斷，這些都來自你的念頭，你相信什麼就會發生什麼，所以，最聰明的做法就是“盡人事，聽天命”，凡事都往好處想，坦然的面對一切發生。
3. 捨：
它不是簡單的放棄，而是一種更高級的得到。道德經裡說：“將欲取之，必先予之”。你想要得到什麼就要先給予什麼，你想要秋天收穫，春天就得播種；你想要得到愛，就要先給予愛。你想讓孩子聽你的話，就要先聽他把話說完，更重要的是真正的捨是心甘情願的，這樣你的心裡才不會內耗。
4. 真：
真誠不是一種技巧，而是一種心性，技巧只能贏得一時，心性才能贏得一世。
古人說：“人無德不立，業無德不興，德不孤必有鄰”。你是什麼樣的人就會吸引什麼樣的人，守住人品就是守住了這輩子最寶貴的財富。

走入耊年之後，個人深覺“愛、信任與尊重”是人與人之間最大的善良，因為在“自愛、愛人、人愛 + 自信、信人、人信 + 自尊、尊人、人尊”的互動中才能享受彼此的溫馨。
蘋果公司的企業顧問 羅伯特. 迪爾茨曾說：
世界上最偉大的生意，就是在賺錢的同時能夠幫助別人改善命運的生意。改善別人命運最偉大的工具--就是充滿正能量的語言和打造一個能讓人快速成長、變得更有價值且積極向上的環境，請謹記：幫助別人就是成就自己。

聖經加拉太書6：9說：我們行善，不可喪志；若不灰心，到了時候就要收成。10.所以，有了機會就當向眾人行善，向信徒一家的人更當這樣。
彼得前書3：13說：你們若是熱心行善，有誰害你們呢？