術後一年從拄杖到完成3K 淡水馬偕醫院攜手走回自在生活

骨科部盧永昌主任陪伴膝關節置換病人跨越終點　完整照護支持重返爬山、旅行與騎車生活

2026台北城市路跑賽9月6日上午於總統府前凱達格蘭大道登場。曾因左膝疼痛突然無法行走的盧女士，在馬偕紀念醫院骨科部盧永昌主任及先生陪同下，以健走方式完成3K全家歡樂組。從手術前需要拐杖並由先生攙扶，到術後近一年站上終點，這段路程不只是3公里，更是她重新找回日常生活與行動信心的重要里程碑。

跨越終點後，盧女士表示：「一年前完全想不到會有這一天，挑戰成功的心情非常踏實。」先生則感性的說：「看到太太完成路跑十分感動。」活動後，盧主任關心她的疼痛、腫脹及行走狀況，初步觀察，膝關節的活動度都在正常範圍內。

台北城市路跑賽每年9月初舉行，設有12.5公里競賽組及3公里全家歡樂組；3公里組由凱達格蘭大道起跑，沿仁愛路至金山南路口折返。對盧女士而言，參加活動的意義不在追求速度，而是重新走回曾因膝痛而受限的生活。

民國113年初，盧女士騎車跌倒造成左膝受傷。後來有一天走在路上，膝蓋突然痛到無法繼續行走，她立即前往醫院急診；疼痛嚴重時，晚上甚至無法入睡。隨著症狀持續，上下樓梯、蹲下及使用蹲式馬桶都變得困難。熱愛旅行與爬山的她，曾在浙江莫干山行程中需要拐杖並由先生攙扶；原已安排的日本旅遊及台灣合歡山行程，之後也只能因膝痛取消。

為改善膝痛，盧女士曾接受玻尿酸、止痛針及PRP等治療；膝蓋積水嚴重時，也曾接受手術清創。疼痛仍持續影響生活後，她經朋友介紹至淡水馬偕骨科部盧永昌主任門診評估。主任詳細說明膝關節狀況及治療選擇，讓她與家人逐步建立信任，決定接受全膝關節置換手術，術中佐以ROSA機器手臂輔助。

盧永昌主任說明，本案例於術前依特殊X光影像進行規劃，系統提供預計植入的人工關節尺寸、股骨與脛骨軸線等資訊，供醫師評估；手術中透過定位追蹤取得骨骼空間位置資訊，協助醫師評估骨切角度，以及人工關節植入的位置與角度。盧主任強調，機器手臂是協助醫師進行術前規劃及術中定位的工具，手術決策與操作仍由醫師依病人實際狀況判斷；病人恢復也不是單靠設備，而是術前評估、醫療團隊執行、術後復健、病人投入及持續追蹤共同累積的結果。

依淡水馬偕既有照護流程，接受全膝關節置換手術後，原則上安排病人於術後第二天下床行走，並由復健治療師介入教導行走技巧。盧女士第一次下床時沒有明顯疼痛感，約一週後可上下樓梯、約兩週後逐步恢復家事；復健期間，她為自己設定膝蓋彎曲120度的目標，每天練習三次。先生也一路協助復健、分擔家務，陪她重新走路、上下樓梯，再一步步回到戶外生活。

術後將近一年，盧女士最開心的是膝蓋不再持續疼痛，也不必一直依賴止痛藥。她已與先生登上觀音山硬漢嶺，目前每週日約爬山5至8公里，也持續練習跑步及騎腳踏車，準備於11月前往日本琵琶湖挑戰40公里自行車行程。為準備這次3K活動，她與先生增加走路及運動練習，並於活動前回診，由盧主任依疼痛、關節活動度、肌力及體力等狀況進行評估。

跑前被問到最關心什麼，盧主任笑著回答：「自己跟不跟得上病人。」陪伴盧女士完成3K後，他表示：「盧女士一路以來努力的復健，術後恢復狀況良好，讓我非常有成就感。」盧女士則將下一個目標放在再次前往台灣合歡山，走回曾因腳痛而錯過的山林。

盧主任提醒，人工膝關節置換後參與3K活動，需評估疼痛、關節活動度、肌力及體力，平時也應持續訓練；活動中若出現疼痛、腫脹、發熱、關節不穩或步態明顯改變，應放慢或停止活動並接受評估。膝關節治療仍須依退化程度、疼痛與功能限制、健康狀況及既有治療反應個別判斷，並非所有膝痛患者都需要手術；人工膝關節置換後的運動方式及恢復速度也因人而異，應配合醫師及復健團隊建議，循序增加活動。

從術前評估、手術治療、術後復健、持續追蹤，到醫師、病人與家屬共同完成3K，盧女士的故事呈現的不只是膝關節功能改善，更是醫療專業與信賴陪伴所累積的力量。以專業醫療支持病人走向更好的生活目標，也是馬偕醫療團隊持續實踐的信念、愛心與祝福。

▲ 淡水馬偕骨科部盧永昌主任(左)、盧女士(中)與先生(右)，於3K全家歡樂組終點合影，為術後近一年的恢復歷程留下生活里程碑。(淡水馬偕紀念醫院提供)

▲ 起跑前，盧永昌主任陪伴盧女士進行暖身，並提醒依身體狀況調整速度，不勉強追求成績。(淡水馬偕紀念醫院提供)

▲ 盧女士在先生及盧永昌主任陪同下，由總統府前凱達格蘭大道出發，參加3K全家歡樂組。(淡水馬偕紀念醫院提供)

▲ 盧女士於賽道中以健走方式前進，先生與盧永昌主任在旁陪伴。(淡水馬偕紀念醫院提供)

▲ 頂著滂沱大雨完成3K，盧女士與先生、盧永昌主任彼此加油，分享跨越終點的喜悅。(淡水馬偕紀念醫院提供)

▲ 活動後，盧永昌主任關心盧女士的膝蓋狀況，穩定、無疼痛腫脹。(淡水馬偕紀念醫院提供)

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