馬偕健康日蘆洲區活力秀--全齡健康作伙來

    為提升社區長者健康識能，推動在地健康老化，淡水馬偕紀念醫院於115年6月25日上午在蘆洲區公所舉辦馬偕健康日「蘆洲區蘆洲區活力秀--全齡健康作伙來」，結合健康講座、社區民眾表演及多元健康促進闖關服務，吸引社區長者、里鄰團體及民眾共同參與，展現醫院深入社區、守護長者健康的行動力。

    本次活動由淡水馬偕紀念醫院社區醫學中心主辦，並與新北市蘆洲區公所、新北市蘆洲衛生所、社團法人台灣新希望社區關懷協會等單位共同合作，透過公私協力模式，將預防醫學與健康促進服務帶入社區。活動特別邀請馬偕紀念醫院骨科部簡愷廷醫師主講「保骨不骨折：作伙對抗骨質疏鬆症」，提醒民眾除了關注高血壓、高血糖、高血脂等「三高」問題外，也應重視「一低」——低骨質密度所帶來的骨折風險。

    簡愷廷醫師特別提醒出現駝背、身高變矮、不明原因下背痛等警訊，應提高警覺並及早接受骨質疏鬆症的檢查及評估。尤其是髖部骨折不僅可能造成行動受限、生活自理能力下降，也可能增加長期照護需求，對個人、家庭及社會皆造成沉重負擔。因此，及早篩檢、規律運動、均衡攝取鈣質與維生素D，並依醫師評估接受適當治療，是預防骨折的重要關鍵。

    活動安排多組團體進行排舞、歌唱、健口操、有氧舞蹈、烏克麗麗演出及活力帶動跳等節目，展現民眾自信、樂活與持續參與社會的生命力。活動也設置多項健康闖關服務，包括BMI、腰圍與血壓量測、足跟骨質密度檢測、心房纖維顫動篩檢、血糖檢測、HIV篩檢、健康識能宣導、心情溫度計及指紋捺印等，讓民眾在輕鬆互動中掌握自身健康狀況。

    淡水馬偕紀念醫院社區醫學中心詹欣隆主任表示，面對高齡化社會，醫療服務更需要主動走入社區，從疾病治療延伸至健康促進與預防照護。本次健康日不僅提供社區居民實用的健康檢測與衛教資訊，也透過才藝展演鼓勵全民規律活動、保持社交連結，實踐「健康老化、在地安老」的理念。

    未來淡水馬偕紀念醫院將持續整合區公所、衛生所、社區據點及民間團體資源，推動更多貼近民眾需求的健康促進服務，讓預防保健深入日常生活，陪伴社區民眾一起活得健康、動得安全、老得有尊嚴。

 
▲淡水馬偕與蘆洲區公所、衛生所及社區夥伴共同推動健康促進，攜手打造健康社區。 
 

▲淡水馬偕社區醫學中心主任詹欣隆表示，醫療應主動走入社區，推動健康促進與預防照護。

▲淡水馬偕骨科部簡愷廷醫師主講「保骨不骨折：作伙對抗骨質疏鬆症」，提醒民眾及早篩檢、預防骨折。

▲蘆洲區長鍾耀磊出席馬偕健康日，鼓勵民眾共同響應健康促進，打造全齡健康生活。

▲新北市議員李翁月娥出席活動，肯定醫療與社區攜手推動健康促進服務。

▲社團法人台灣新希望社區關懷協會葉聯邦牧師致詞，展現醫療院所與社區團體攜手推動健康促進、打造健康社區的合作成果。

 

▲社區關懷據點長者帶來精彩排舞演出，展現健康、自信與樂齡風采。
 

▲社區長者透過烏克麗麗演奏，展現終身學習與活躍老化成果。

 

▲社區團體參與「蘆洲區健康活力秀」，透過才藝展演展現長者自信、活力與健康老化成果。 
 

▲活動設置血糖量測服務，由醫護人員提供健康檢測與衛教諮詢。

▲活動提供足跟骨質密度檢測服務，協助民眾及早掌握骨骼健康。
 

▲淡水馬偕社區醫學中心提供心房顫動篩檢，協助民眾早期發現心血管疾病風險。
 

▲活動吸引眾多社區民眾參與健康闖關、衛教及舞台表演，共同實踐健康老化理念。設置多元健康促進攤位，提供健康檢測、衛教諮詢及社區資源服務。

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