※ 睡眠衛生
人的一生中有三分之一是在床上度過的，那就是睡眠。良好的睡眠可以使腦部及身體得到充分的休息，迎向嶄新的另一天。可是有不少人卻深為失眠所擾。台灣的睡眠問題有一特殊現象，即年齡層分布相當平均，年輕人、壯年人和老年人都有睡眠問題。
什麼叫作失眠？
難以入眠或無法維持睡眠的，就稱為失眠（insomnia）。 一般認為上床後30分鐘以內睡著是正常的；睡眠時間長短則隨年齡不同及個體之間有很大的差異，...
衛教資訊Health Information
衛教文章
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※ 免疫性血小板低下紫斑症
作者:血液腫瘤科資深主治醫師 張明志醫師 免疫性血小板低下紫斑症(ITP)衛教座談會 瘀青？還是紫斑症？ ※ 有時在莫名其妙毫無原因的狀況之下，莫名的呈現淤血狀，這個現象有可能就是紫斑症所造成 ※ 引起紫斑症的原因很多，最常見的是血小板減少所引起的 ※ 另外，有凝集因子缺乏、血管壁脆弱(老年性紫斑，藥物性紫斑)及過敏等現象都有可能引起紫斑 詳情請下載簡報檔 ... -
※ FDA建議避免懷孕20週後使用NSAID(2020.11.24)
2020.11.24 胡庭婷藥師 編輯 以往仿單建議懷孕30週後避免使用非類固醇止痛藥 (NSAID)，因其可能造成胎兒的心臟導管閉合。2020/10/15，FDA要求NSAID藥物的仿單加註懷孕20週後避免使用，因其可能導致罕見但嚴重的胎兒腎臟功能異常。 懷孕20週之後，胎兒的腎臟成為羊水...(顯示更多)...(顯示更多... -
※ 石膏夾板固定護理指導
一、上石膏夾板的目的：給予患部適當的支持、預防、矯正肢體移位或變形。 二、石膏未乾前，請勿覆蓋棉被、衣服，以利石膏儘速乾燥，並請將患肢放置於軟枕上，以預防石膏變形。 三、請保持石膏之清潔與乾燥，以避免感染影響傷口癒合或石膏變形。 四、請抬高患肢高於心臟，以促進血液循環，減輕腫脹及疼痛。 五、原則上，沒有石膏固定的關節可自由運動。 六、夾板固定處若發癢或疼痛，請勿插入物... -
※ 脈衝光除毛
脈衝光除毛的原理是利用光線的能量，破壞毛囊根部的黑色素，而達到除毛的目的。目前馬偕醫學美容中心使用脈衝光的能量及模式調整，來達到除毛的效果。除毛的收費與毛髮面積有關，因此手毛，腳毛相對腋毛要高。所需的治療次數也因部位及毛髮濃密程度有關。 除毛的服務部位 腋毛 ... -
※ 什麼是化學治療？
作者:血液腫瘤科資深主治醫師 謝瑞坤 (陳洛合醫師編修) 抗癌藥物有許多種，根據作用機制不同可粗分為化學治療、標靶治療、及免疫療法。如同其它許多疾病一樣，癌症也是一種疾病，我們需要去治療它來維持健康。治療癌症的方法主要可分為三個方式︰外科手術切除、放射線照射以及抗癌藥物。不同的癌症有不同的治療方法，可分為固態腫瘤（肺癌、乳癌、肝癌等）和血液癌症（血癌、淋巴癌等）。當固態腫瘤還局限於一區域時可... -
※ 寶貝癢癢為哪樁？淺談異位性皮膚炎
寶貝癢癢為哪樁？淺談異位性皮膚炎 馬偕紀念醫院皮膚科 黃心穎醫師 洋洋是個五歲的小男孩，正是活潑好動的年紀，從小時候起就三不五時跟媽媽撒嬌說身體癢癢，身上常出現紅疹及抓痕，其中頸項、肘窩、膝窩處的皮膚摸起來更是粗糙。近來日頭赤炎炎，洋洋玩耍後總流了一身汗，搔癢的情形就會更加惡化，擔心不已的媽媽把洋洋帶來皮膚科看他的癢癢，醫師告訴媽媽，這是”異位性皮膚炎&... -
※ 更年期來報到？！ 中醫幫一把
更年期？停經？ 月經永久停止的現象稱作“停經”。而從生育年齡到停經的的過渡期則稱作“更年期“。更年期平均發生年齡為45歲到55歲，時間平均為4年（0～10年），從有生殖能力到沒有生殖能力涉及卵巢功能上的改變，也因賀爾蒙的改變進而產生許多生理上與心理上不適的更年期症狀。 月經異常外，更年期症狀還有哪些... -
※ 以腹部超音波檢查評估腹內脂肪(Intraabdominal fat)之臨床應用
以腹部超音波檢查評估腹內脂肪(Intraabdominal fat)之臨床應用 胃腸肝膽科 資深主治醫師 洪建源、陳銘仁 肥胖容易引發疾病，尤其若同時有高血脂、糖尿病或高血壓等疾病時。在1988年時Reaven將這些代謝危險因子群(高血糖、低高密度膽固醇、高三酸甘油酯、高血壓和肥胖)整合提出”SyndromeX”的觀念1，即是現今常聽到的代謝症候群(metabo... -
※ 細腰美人－－神經性厭食
細腰美人－－神經性厭食 馬偕紀念醫院精神醫學部主治醫師 劉秋平 神經性厭食症近年來有日漸增多的趨勢，自從木匠合唱團內主要成員 ? 小妹，因患此症死亡後，此症及有關的飲食障礙更引起廣泛的注意和研究。我國近年經濟繁榮，物質生活優裕，一般人已在擔心營養過剩，各種減肥的方法及其宣傳，早在社會上蔓延開來，如年輕婦女的節食、運動、藥物和各種減肥器具等。事實上，神經性厭食症個案報告的病例也在增加中。...