前往主要內容區間
掛號頁面

衛教資訊Health Information

依科別
  關鍵字

衛教文章

  • ※ 更年期知多少

    更年期知多少 台北馬偕紀念醫院婦產部主治醫師 莊馥璟 隨著女性逐漸邁入中年，更年期成為每位女性無可避免的重要生命階段。許多女性在面對這一時期時會感到不安或困惑，不知道如何應對身體與心理的變化。有些人可能會為突然出現的熱潮紅、情緒波動而感到措手不及，甚至對健康的長期影響感到擔憂。更年期並非疾病，雖然是自然生命歷程的一部分，但這段期間可能伴隨著令人困擾的症狀，進而影響個人的生活品質、社交及職業生涯。...
    婦產科部

  • ※ 嚴重的肢體外傷的輔助療法~高壓氧治療

           嚴重的肢體外傷（壓碾傷：Crush injury）的定義為：超過二種以上的組織受傷（皮膚、韌帶、肌肉、骨、血管、神經），且在傷口癒合後仍可能有後續的功能障礙。這類型傷害之成因多為：嚴重車禍、墜落（樓）、重物壓砸，機器碾傷、電鋸傷…等等。依其受傷之嚴重度，愈嚴重者，侵犯之組織愈多，傷害愈複雜，且日後之功能缺損愈大。常用的治療方法包括...
    高壓氧治療中心

  • ※ 15分鐘 · 乳癌瑜珈復健運動 ｜ 暖身運動 + 牛面式(伸展) + 大休息式(收操)

    15分鐘 · 乳癌瑜珈復健運動 ｜ 暖身運動 + 牛面式(伸展) + 大休息式(收操)     講師/瑜珈老師 馬偕紀念醫院 林純臻個管師 乳癌病人手術後常因傷口疼痛等情況，而遇到患側手臂活動受到限制， 我們藉由瑜珈運動來伸展，降低傷口沾黏及患側手臂關節僵硬等問題， 除了對於乳癌術後病人有幫助之外，化療病人亦可經由瑜珈使自律神經平...
    癌症中心

  • ※ 睡眠衛生

    人的一生中有三分之一是在床上度過的，那就是睡眠。良好的睡眠可以使腦部及身體得到充分的休息，迎向嶄新的另一天。可是有不少人卻深為失眠所擾。台灣的睡眠問題有一特殊現象，即年齡層分布相當平均，年輕人、壯年人和老年人都有睡眠問題。 什麼叫作失眠？ 難以入眠或無法維持睡眠的，就稱為失眠（insomnia）。 一般認為上床後30分鐘以內睡著是正常的；睡眠時間長短則隨年齡不同及個體之間有很大的差異，...
    中醫部